若返りたい人のための若返り情報
ヒュウガトウキの
若返るための栄養成分とは？
若返りたい人のための究極の若返り方法
若返るには？−究極の若返りについての考えや方法が医学の進歩により、広まってきています。医学博士 順天堂大学大学院医学研究科 加齢制御医学講座の白澤卓二教授によると、人は誰でも「長寿遺伝子」というものを持っていて、その遺伝子がスイッチオンになると、老化のプロセスを遅らせて細胞の若さを保つことができるそうです。食事を腹八分目にして老化を防ぐ栄養成分を補給し、定期的に軽い運動をすれば、長寿スイッチがオンになるとのことです。やはり若返りの秘訣は、食事と運動が基本です。その他老化の代表的な原因説としては、テロメア説、活性酸素説、糖化説、免疫低下説、ホルモン低下説などがあります。
若返りには、抗酸化作用を持つ成分、骨の老化を防ぐ成分、性を若返らせる成分、血管若返りを蘇らせる成分等を積極的に取り入れる必要があります！！！
抗酸化力を持つ野菜としては、トマト、人参、ブロッコリー等が知られていますが、ヒュウガトウキには多種多様の強い抗酸化力をもつ成分が含まれています。ビタミンＡ、Ｃ、Ｅはもとよりセレン、総フェルラ酸、話題のコエンザイムＱ10といった成分まで含まれています。
抗酸化作用の高い食品を積極的に取り込むことで、活性酸素の害から体を守ることになります。いつまでも若々しい肌を保つことは若返りの基本中の基本です。
年齢とともに骨がスカスカになっている女性は多いです。カルシウムを豊富に含む乳製品、小魚、海草類などを十分摂ればいいですが、日本人の多くはカルシウム不足です。医学博士公認の純粋日本山人参には、何と１９００ｍｇのカルシウムが含まれています（１日必要量約６００ｍｇ）は豊富に含まれています。しかもマグネシウム、ビタミンＫまで含まれていますので、効率よくカルシウムを吸収できます。
骨がスカスカになって動けなくなったら歩くことも困難になります。若返りにとって軽い散歩は欠かせません。
性を若返らせるには、亜鉛を取り込むことです。亜鉛は性ホルモンの分泌に欠かせない働きをしています。亜鉛はカキ・ホタテ等にも含まれていますが、純粋日本山人参には３ｍｇの亜鉛が含まれています。それに精子の生産やその機能を増強させる働きのあるセレンまで含まれています。
肥満等で血流の流れが悪くなると動脈硬化を引き起します。さらには糖尿病、高血圧、心筋梗塞や脳梗塞といった命に関わる病気につながります。動脈硬化の予防には、抗酸化力の強い食品を積極的に食べることが大切です。水野修一医学博士の研究によると、ヒュウガトウキには体内物質ＰＧ（プロスタグランディン）を活発にする成分が含まれているとのことです。「ＮＨＫあさイチ」でも報道されたことがあるのですが、深い呼吸をすると、肺胞でできる「ＰＧＩ2（アイツー）」という物質がたくさんできることから生活習慣病の予防につながり、若返るとのことでした。
「人は血管から老いる」と言われています。血管若返りこそ究極の若返りの秘訣なのです。
この比類ない栄養成分を含んだ医学博士公認純粋日本山人参を飲みながら簡単なある特定の運動（若返るには？〜究極の若返り方法！！参照）を心がけていけば、年齢に比して若返り、いつまでも元気に生き生きと暮らすことも可能だと思います。
iwamiさん、ご無沙汰しています。お元気ですか?
実は昨日、名古屋に用事で行ってきました。そして、お買い物を少ししたのですが、健康食品のお店の方に私の肌の状態を大変誉められました。
何よりも、ヒュウガトウキの力が大きいと思います。
是非、多くの方に知って飲んでいただきたいです。
>>ヒュウガトウキで肌を褒められたとは？
by女性（ブログへのコメント）
若返りの大敵ー老化を防ぐには？
若返りは、秦の始皇帝が徐福に命じて一大船団を与え、不老長寿の妙薬を探し求めて日本までやってきたという史実にもあるように、古来からの人類の夢でした。老化の原因が分かりはじめてきた今日、老化の原因をしっかり抑えながら適切に対処すれば、細胞の限界まで元気に生き、若返ることは可能ではないかと思います。
若返りの大敵ーテロメア説とは？
テロメアは、遺伝子ＤＮＡが折り畳まれている４６種類の染色体のそれぞれの末端に位置する生物学組織です。二重らせん構造のＤＮＡ分子を末端で結びつけ、ほぐれを防止し、安定化を図っています。外観は靴紐の先端のように見え、より大きな組織を損傷から守る役目を果たします。そして、細胞分裂を起こすごとに自分の一部を犠牲にして、染色体を保護する機能を発揮します。
このテロメアは、細胞が分裂するたびに短くなり、ある程度短くなると細胞そのものが分裂できなくなり、寿命を迎え、細胞は死んでしまいます。これが人間も含めた生物の死の原因のひとつと考えられているのです。しかも、それぞれの細胞の分裂できる限界はテロメア自身が決めていることから、これこそが老化を進行させる根源だという考え方が、学者の間で定説になりつつあります。
このテロメアという分子は、テロメラーゼと呼ばれる酵素で作られています。そしてこのテロメラーゼには、このテロメアを修復・再生する働きがあります。もしテロメラーゼが十分な活性を示していれば、テロメアは決して減少することがありません。つまり老化とも無縁で、その結果、長寿を実現することも可能となるのです。
対処方法として現時点でわかっているのは、ある種のホルモンを補充すれば、テロメラーゼの活性を促進するとのことです。
若返りの大敵ー活性酸素説とは？
活性酸素・フリーラジカルは人体の生命維持に欠かせないものです。例えば、体内に病原菌が進入すると、白血球などが捕らえた病原菌に活性酸素を吹きかけて殺してしまいます。ところが余分な活性酸素は細胞や遺伝子にも損傷を与え、シミやシワなどのほか、ガン（癌）、生活習慣病、老化等の原因になっているのではないかといわれてるのです。
対処方法としては、抗酸化物質・SOD（スーパーオキシドディスムターゼ）であるビタミンA、ビタミンC、ビタミンE、β-カロテン等が豊富に含まれている、抗酸化食品を積極的に取り入れることです。また紫外線を浴びると活性酸素が増えて、皮膚をはじめ様々な組織の老化につながるということで、紫外線対策を実施することも大切です。
若返りの大敵ー糖化説とは？
「糖化」とは、食事などで糖分を取りすぎると、体内で処理できない糖分が生まれます。その未処理の糖分と私たちの体内にあるたんぱく質とが結びつくことで、糖化したたんぱく質が生成され、体内に蓄積してしまうことです。糖化したたんぱく質はは茶色で硬くなります。黒コゲになった硬い食パンをイメージするといいかもしれません。。
糖化が進むと体内の様々な物質の生成にダメージを与え、体に必要な栄養素が補えなくなり、さまざまな病気の原因になると考えられています。そしてこの糖化は活性酸素による酸化より老化を進めるのではないかといわれ始めているのです。
対処方法としては、甘いものを控えながらこまめに身体を動かし、体内の糖分を使い切ることです。
若返りの大敵ー免疫低下説とは？
免疫とは、自己と非自己を認識して、非自己を排除する機構とされています。免疫は、何千万種類の病原体（ウイルスや細菌）、がん細胞はもちろん、病原性のない花粉や薬剤、他人の臓器などにも反応することがわかっています。
免疫力が低下すると、外部に対する抵抗力が衰え、細菌感染などを起こしやすくなり病気をしやすくなります。また、ガンの増殖を抑える免疫機能であるNK細胞（ナチュラルキラー細胞）が低下すると、strong>老化が進みガンになりやすいです。
対処方法としては、免疫力を高める食品を日頃から摂取するように努め、ストレスを溜め込まないようにすることです。ナチュラルキラー細胞を活性化させ、ストレスを緩和する健康食品もあります。
若返りの大敵ーホルモン低下説とは
ホルモン（生理活性物質）分泌の減少にともなって老化が起こるという説。
私たちの体内は、血液やリンパ液内に分泌されるホルモンによってバランスが保たれています。年齢とともに、このホルモンバランスが崩れると更年期障害、糖尿病、バセドー病などで苦しむことになります。
対処方法としては、過剰なホルモン分泌を抑えたり、減少したホルモン分泌を増やしたりして、症状に応じて身体を正常な状態に戻すことができればいいです。ホルモンバランスを調整する作用のある健康食品もあります。
